Popis

Crea Monohydrate obsahuje kreatin ve formě 100 % mikronizovaného kreatin monohydrátu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu, jako je třeba typicky kulturistické posilování nebo kondiční posilovací cvičení ve fitness centru. Pomáhá vytvářet vyšší zásoby ATP ve svalu a tím zajišťuje více energie pro vyšší výkon. Přímo podporuje syntézu svalových bílkovin a zvětšení objemu svalových buněk a nárůst svalové hmoty. Tohoto účinku dosáhnete při minimální dodávce 3 g kreatinu denně.

Crea Monohydrate a jeho výhody

• pomáhá vytvářet vyšší zásoby ATP ve svalu
• zvyšuje sílu
• zajišťuje více energie pro vyšší výkon
• podporuje zvětšení objemu svalových buněk a nárůst svalové hmoty
• zvyšuje fyzickou výkonnost

Složení

Bez příchuti: kreatin monohydrát

Nutriční hodnoty

Tabulku nutričních hodnot naleznete v obrázkové galerii.

Dávkování

Pro silové sporty : Doporučená délka užívání je 8 týdnů poté by měla následovat několikatýdenní přestávka. Osvědčuje se prvních 5 dnů užívat kreatin v dávce 15-20g Crea Monohydrate. Následuje užívání tzv. „udržovací“ dávky, které jsou obvykle 5g (1 čajová lžička) denně. Příjem kreatinu je nejdůležitější v okolí tréninku – 30 minut před a ihned po tréninku. Zapijte dostatečným množstvím vody.

Upozornění

Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25^oC pečlivě uzavřené. Chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Spotřebujte do data uvedeného na obalu.

Alergenové upozornění: Výrobek neobsahuje alergeny.